Назад к списку

Установи рекорд!

11 мая на Фестивале МНОГОБОРЬЯ ГТО "Стань сильным" будет работать площадка ИДУ НА РЕКОРД , где каждый желающий сможет проверить себя, выполнив упражнения. Можно попробовать себя в одном виде, где вы уверены в своих силах.Возрастные категории рекордов:12-15 лет (четвёртая, пятая ступень комплекса ГТО);16-19 лет (шестая, седьмая ступень комплекса ГТО);20-29 лет (восьмая, девятая ступень комплекса ГТО);30-39 лет (десятая, одиннадцатая ступень комплекса ГТО);40-49 лет (двенадцатая, тринадцатая ступень комплекса ГТО);50-59 лет (четырнадцатая – пятнадцатая ступень комплекса ГТО)60 лет и старше ( шестнадцатая, семнадцатая, восемнадцатая ступеникомплекса ГТО).Мужчины и женщины — отдельно. Упражнения Отжимания (максимальное количество раз), для всех категорий возраста 12-59 лет. Подтягивания из виса на высокой перекладине (максимальное количество раз), для мужчин категорий возраста 12-59 лет. Подтягивания из виса лежа на низкой перекладине (максимальное количество раз), для женщин категорий возраста 12-59 лет. Наклон вперед из положения, стоя на скамье (от уровня скамьи -см), для всех категорий. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами , для категорий возраста 12-39 лет. Рывок гири весом 16кг (максимальное количество раз), для мужчин категорий возраста 16-59 лет. Все участники получат памятные призы, а рекордсмены упражнений грамоты и медали! Волжский. ФОК "Русь", ул. Мира, 127 б.11 мая. Начало в 13.00.