Многоборье ГТООснова: советская система физподготовки, созданная на базе нормативов ГТО (1931 г.)Суть: выполнение комплекса стандартных испытаний (бег, подтягивания, метание, плавание и т.д.)Цель: развить базовые физические качества: силу, выносливость, ловкостьФормат:• Личное и командное первенство• Несколько дисциплин подряд• Балльная система• Возрастные ступени и равные условияМногоборье ГТО официально признан видом спорта, а с 2022 года действует Федерация многоборья ГТО России с более 50 региональными представительствами по всей стране! Кроссфит (CrossFit)Основа: американская фитнес-система, созданная в 2000-х годах Грегом ГлассманомСуть: высокоинтенсивные тренировки, сочетающие элементы тяжёлой атлетики, гимнастики и кардиоЦель: стать «всесторонне подготовленным атлетом»Формат:• Тренировки дня (WOD) — постоянно меняются• Нет фиксированных нормативов• Часто используется оборудование: штанги, гири, коробки, гребные тренажёры и т.д. CrossFit — это скорее бренд и коммерческая лицензия. В России и мире действуют ассоциации и сообщества, но официальной спортивной федерации нет. В России и большинстве стран кроссфит не признан официальным видом спорта, несмотря на то, что по нему проводятся масштабные турниры (например, CrossFit Games).